Come passare da una mente costantemente in movimento ad un'attenzione radicata e stabile? Usa il tuo corpo come guida e porta la mente fuori dal ciclo dei pensieri instrusivi e della ruminazione mentale.

La Naturopatia può offrire il sostegno necessario durante il periodo estivo, per evitare ritenzione idrica, gambe gonfie e pressione bassa, scopri come!

Ti rigiri nel letto per ore prima di addormentarti? Ti svegli stanco anche dopo una notte intera sotto le coperte?

Se hai risposto sì, questo workshop è pensato per te.

TI SENTI ESAUSTO A FINE GIORNATA?

Hai l'impressione di correre tutto il giorno… ma arrivi a sera senza energie, nervi a fior di pelle e con zero voglia di fare qualsiasi altra cosa?

È il momento di cambiare rotta.

Un nuovissimo percorso post-parto, aperto alle famiglie a partire dai primissimi mesi di vita dei bimbi

Scopri come la Naturopatia può essere d’aiuto per migliorare la qualità del sonno e la forza del nostro sistema immunitario!

La Naturopatia può offrire il sostegno necessario durante questo periodo di cambiamento per ritrovare l'equilibrio, scopriamo insieme come!

L’armonia del corpo incontra l’armonia dei sapori, l’equilibrio della pratica ci accompagna nell’esperienza del nostro territorio e delle sue eccellenze locali.

Pensieri ricorrenti, intrusioni involontarie di ricordi, difficoltà a concentrarsi o ad addormentarsi, affaticamento mentale, incapacità di godersi il momento presente, eccessiva preoccupazione o iper reattività… Se la mente ci sembra difficile da gestire, allora è il momento di imparare a farlo!

Webinar pratico per imparare a gestire la nostra mente. Donazione libera, il ricavato andrà devoluto in beneficienza a favore del sostegno alla salute mentale.

Un’introduzione gentile e divertente al mondo dell'ACROYOGA, adatto a tutti

Webinar pratico per imparare a gestire la nostra mente. Donazione libera, il ricavato andrà devoluto in beneficienza a favore del sostegno alla salute mentale.

Progetto dedicato ai triatleti. Serata di presentazione gratuita VENERDì 26 MAGGIO - save the date!

Percorso dedicato alle donne in dolce attesa e alle loro famiglie

Unisciti a noi per una serata di massaggio thai e condivisione, tutta dedicata alle coppie…di ogni tipo!

Mind Engenerring è un programma che offre gli strumenti utili ad apprendere e praticare tecniche prettamente scientifiche per esplorare e comprendere il la dimensioone fisica del proprio corpo e della propira mente.

Una serata dedicata al benessere, all'apprendere e praticare tecniche per rilassare il corpo e la mente.

Guida pratica alla trasformazione dello stress - serata di presentazione GRATUITA

“Quando tutto attorno è tempesta, tu danza. Danza l’acqua il vento il fuoco. Danza tutto fuori e tutto dentro. E danza con chi è pronto all’ascolto” - Bri

Un’introduzione gentile e divertente al mondo dell'ACROYOGA, adatto a tutti

Evento dedicato a yoga, cristalli e oli essenziali.. Da non perdere!!

Quarto workshop della Spring Challenge dedicato allo Yoga, insieme alle Meditazione e alla Musica

Terzo workshop della Spring Challenge dedicato alla DANZA FUSION

Secondo workshop della Spring Challenge dedicato alla GESTIONE DELLO STRESS

Primo workshop della Spring Challenge dedicato alla NUTRIZIONE

“Ciascun bambino può essere considerato come un piccolo Buddha, o maestro Zen, il nostro personale insegnante di mindfulness” (J. Kabat-Zinn)

Unisciti a noi per una serata di massaggio thai e condivisione, tutta dedicata alle coppie!